Hantelscheibenrechner
Kein Rechnen zwischen den Sätzen. Gib Ziel- und Stangengewicht ein und sieh genau, welche Scheiben je Seite nötig sind.
Einheiten
Scheiben je Seite
25 kg × 115 kg × 1
Gesamtgewicht: 100.0 kg
Häufige Fragen
Welche Scheiben setzt der Rechner voraus?+
Standardscheiben: 25, 20, 15, 10, 5, 2,5 und 1,25 kg oder 45, 35, 25, 10, 5 und 2,5 lb. Passe die Last an verfügbare Scheiben an.
Was, wenn ich das genaue Zielgewicht nicht beladen kann?+
Der Rechner zeigt nicht beladbare Restgewichte je Seite. Nutze Mikroscheiben von 0,5–1,25 kg, wenn genaue Lasten wichtig sind, etwa bei linearer Progression.
Funktioniert das mit Trap Bars oder Spezialstangen?+
Ja. Passe das Stangengewicht an, dann werden die Scheiben neu berechnet. Trap Bars wiegen oft 25–30 kg oder 55–65 lb.